寶儀在智匯保險經紀人

登進來痞客邦寫部落格，有一個吸住我不停寫下去的數據陷阱。

就是，簽到會累積點數，依照我連續簽到的天數而增加，

還有，每寫一篇文章會+30點，每天最多可以發三篇文

雖然不知道痞客邦點數可以做什麼用，看著累積點數一直增加，

為了維持一種數字累計的優勢感，我就會持續登進來繼續寫。

就像小朋友集好寶寶貼紙一樣，雖然獎勵很普通，不知道為什麼就是想要收集。

計算了一下從去年12月至今的運動積點，也破了6600大關，

這段時間的突破，是跑步挑戰了3000M成功，

休息一陣子後，挑戰了4000M也順利過關。

1月我開始記時間帳，

察覺「壓力」和「拖延」看似來自完全不同的源頭，

卻有高度相關性，我開始特意留空白時間給自己，

無論是閱讀、放空，甚或是追劇、耍廢，

我都知道這是我「刻意而為」的精明數據化留白，

一旦我時時留意，用好奇心自我觀察，

我可以很有信心地說，拖延懶散只是人性，而非不可逆的天性。

當我愈能洞察自己的人性，在哪裡遭受壓力，在哪裡產生拖延，

就愈能刻意練習，善用大腦抓住勞與逸的平衡，

大腦前額葉這負責決斷選擇的區域，就開始閃閃發光了！

我相當喜愛現在的自己，工作時工作，睡覺時睡覺，發懶時發懶，

較比以往勞碌時想著休假，休假時惦念著工作的裂解感，

活在當下的順流感，「我有平安如江河在我心」

這種好日子還可以過多久？

我想起去年做的一個壽限測驗：

看來我還有很多的百日系列可以挑戰囉！且行且看人生風景！